новости структуры

Главная » 2012 » Январь » 20 » Ноги растут оттуда, где заканчивается здравый смысл.

---

01:45 Ноги растут оттуда, где заканчивается здравый смысл.

Летом в отличии от холодного времени года, у многих чаще отекают «нижние конечности». Ведь именно в жаркое время года, когда замедляется ток крови, увеличиваются свёртывающие свойства крови и отёчность ног. «Свинцовые ноги» не просто усталость, а один из признаков варикозного расширения вен. Ещё один симптом – «звёздочки», красная или фиолетовая сеточка сосудов, выступающая под кожей. Кстати, специалисты утверждают: варикозная болезнь, считавшаяся раньше уделом пожилых людей, резко помолодела. Нередки случаи, когда она начинает развиваться с 16-17 лет. На сегодняшний день варикозная болезнь нижних конечностей является самой распространённой патологией периферических сосудов. Различные формы этого заболевания встречаются у 26-38% женщин и 20-30% мужчин работоспособного возраста. Ежегодный прирост заболевания для популяций индустриально развитых стран достигает 2,6% среди женщин и 1,9% среди мужчин. Высокая частота варикозной болезни в «индустриальных» странах обусловлена прежде всего особенностями питания. Высокая степень переработки, рафинизация, снижение в рационе пищевых волокон, необходимых для ремоделирования сосудистой стенки и обеспечения эффективной перистальтики, привели к запорам и как следствие к повышению внутрибрюшного давления. Не менее значимыми, доказанными факторами риска является ожирение и приём гормональных контрацептивов. Риск развития венозной недостаточности увеличивается и при беременности. Это связанно не только с повышением внутрибрюшного давления и сдавлением венозных стволов, но в первую очередь, с гормональными и обменными изменениями происходящими в организме женщины. В подавляющем большинстве случаев главной причиной варикозной болезни является наследственность. Где из за недостатка мышечных волокон в стенке вены, последняя растягивается, что приводит к несостоятельности клапанов вен. Ведь иногда вены на ногах называют «вторым сердцем»: сокращаясь, они помогают гнать кровь к сердцу. Поэтому, есть масса профессий (парикмахеры, продавцы, учителя и др.) испытывающие статические нагрузки и связанные в любое время года с длительны стоянием и являющиеся категорией риска возникновения этой проблемы. Чтобы избежать проблем с венами необходимо: 1). Чередовать статические нагрузки (длительное стояние), с динамическими (двигательными). При этом полезны занятия плаванием и езда на велосипеде. А вот упражнения с отягощением (на силовых тренажёрах с отягощением) вредны. 2). С ощущением тяжести в ногах поможет справиться косметика «Natria» и «Tropical Mists» с активными венотонизирующими компонентами (например, экстрактами конского каштана, гингко билоба, иглицы). Для этой цели подойдут: «Almond Apricot» (это средство интенсивного действия специально разработано для кожи стоп и ног). «Vari – Gone» (Вэри-гон крем), применятся для предотвращения и лечения лёгкой степени расширения капилляров вен и улучшает эластичность сосудистой стенки кровеносных сосудов. «Irish Moss Hand & Body Lotion» прекрасно снимет усталость, бережно ухаживает за Вашей кожей и наполняет её энергией. 3). Помогут продукты компании NSP, при помощи которых мы можем эффективно воздействовать на многие факторы патогенеза заболевания. ГОТУ КОЛА (Gotu Cola) Укрепляет венозную стенку, восстанавливает соединительные ткани межклеточного пространства , снижает проницаемость сосудов, улучшает микроциркуляцию. ГРЕЙПАЙН С СИНЕРГИСТ ПРОТЕКТОРОМ – содержит олигомерные проантоцианиды, которые являются самыми сильными из всех известных антиоксидантов. Укрепляет стеки кровеносных сосудов, обладает способностью улучшать периферическую циркуляцию крови. КАПСИКУМ, ГАРЛИК, ПАСЛИ – уменьшает вязкость крови, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Для улучшения микроциркуляции можно так же применять Omega 3 EPA. На фоне вышеперечисленного, необходимо восстановить работу желудочно-кишечного тракта (см. «Алгоритм реабилитации ЖКТ»). Необходимо оптимизировать питание в сторону увеличения в питании растительной клетчатки и пищевых волокон (Loclo «ЛОКЛО»). А так же использовать витаминные и антиоксидантные комплексы (СУПЕРКОМПЛЕКС, ВИТАМИН С, ВИТАМИН Е, MSM и др.) Надеюсь, этот материал поможет сохранить здоровье и красоту Ваших ног и чувствовать всегда себя комфортно. natria@inbox.ru

Просмотров: 659 | Добавил: nspisp

Всего комментариев: 0